Thường xuyên súc họng và nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý đúng cách để loại bỏ bụi, vi khuẩn, virus và các tác nhân gây dị ứng ở nơi làm việc hoặc khi đi đường, tránh nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mãn tính, giảm thiểu khả năng nhiễm bệnh và diễn biết nặng.
Tài liệu được PATH và NIOEH biên soạn.